Recette Courgettes épicées. Laissez cuire une dizaine de min et servez. Faites chauffer dans un récipient 15 l deau avec les cubes de légumes et le bouquet garni.
Rajouter la pulpe de tomate et les courgettes émicées en dés bien mélanger puis rajouter une cuillère a café de chaque épices. Ajoutez-y le paprika le curry le poivre le piment et loignon émincé. Jetez-y les graines de moutarde le cumin et le piment remuez pendant 30 secondes.
Dans une poêle faites chauffer 1 c.
Courgettes aux Seiches Épicées - Recette par LEau à la Bouche. Cuire 15 min dès que leau boue. Préparer un court-bouillon avec de leau le jus de citron et quelques grains de poivre de Jamaïque ou clous de girofle mettre la quantité selon le goût. 1 Couper votre courgette en bâtonnets et les faire revenir dans une poêle avec un peu dhuile dolive.
