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Recette Filet De Poulet Pané Au Four. Mélangez du sel à la farine. Enfournez et faites cuire les morceaux de poulet panés.
Panez chaque morceau de poulet en les trempant dans lœuf puis dans la chapelure. Faites cuire vos escalopes panées dans une poêle avec lhuile dolive et laissez-les dorer pendant 5 min environ de chaque côté. Pilon de poulet pané à laméricaine cuisson au four 2 votes 192 Plat moyen 1 h 10 m 532 kcal.
Enfournez-les dans le four préchauffé à 200 C pendant - 40 minutes.
Battre lœuf dans un bol assez grand pour pouvoir y tremper les filets. Cassez-les œufs et battez-les dans une troisième assiette. Mélangez du sel à la farine. Préchauffer le four à 400 F 200 C.