Recette Pain Perdu Dietetique. Pour accompagner ce pain perdu healthy il est conseillé dajouter une source de lipides comme du chocolat noir 70 ou du beurre doléagineux amande cajou ou cacahuète ou une pâte à tartiner maison pour un petit-déjeuner équilibré et. Chaud ou froid à vous de choisir.
Pain perdu au camembert. 1 Dans un bol battez les œufs avec le lait puis ajoutez les deux sucres. Dans ce récipient mélangez les oeufs le lait la stévia et larôme vanille.
Saupoudrez de sucre roux et enfournez pour 20 à 30 minutes.
Laisser reposer la préparation 5 à 10 minutes pour laisser se former un gel les graines de chia remplacent loeuf. Mélanger dans une assiette creuse la boisson végétale le sucre la cannelle et les graines de chia. Marche à suivre. Imbiber ensuite les tranches de pain de chaque coté.
