Recette Potiron Legere. 2 SP personne 400 g de chair de potiron 1 pomme de terre 100 g. Ecraser le potiron cuit à la fourchette dans une jatte.
Tarte potimarron noix de coco. Une recette de galette de potimarron légère et moelleuse. En gratin soupe velouté purée ou tarte.
Plongez dans la soupe de potimarron et viande des Grisons le tajine de semoule légère au potimarron et à la cannelle le risotto de quinoa au potimarron le hachis Parmentier au potimarron ou bien entre autres plaisirs le velouté de potimarron au gomasio.
Mettez aux oubliettes régimes et frustrations et découvrez nos Recettes de potimarron légères vos repas seront sains et équilibrés mais surtout légers avec une petite pointe doriginalité. Voici la recette de la crème légère de potimarron WW une délicieuse soupe légère de saison crémeuse et onctueuse sans matière grasse ni crème fraîche rapide et facile à faire en un rien de temps. Peler le potiron et le couper en gros dés. Ingrédients pour 4 personnes.
