Recette Smoothie Yaourt Nature. Dégustez ce smoothie le matin au petit-déjeuner ou en collation à 10 heures pour reprendre des forces. 4 Dégustez bien frais.
Donc voici une version healthy de smoothie mangue yaourt. Rincez et équeutez les fraises. Fraisesyaourt naturesirop de miellait.
Étape 2 Ajouter selon les goûts du miel ou du sucre roux.
Pour un smoothie aux abricots vegan. Ce que vous avez fait maison ou du commerce nature ou parfumé grec brassé light Le yaourt donne un smoothie de consistance crémeuse. Couper les bananes en morceaux et les ajouter aux yaourts dans un blender ainsi que le lait. Pour 2 litres de smoothie au blender 1 Kg doronges pelées à vif 1 Orange avec son écorce 2 Citrons pelés à vif 2 Grosses bananes 2 Cs de miel dabeilles ou plus ou pas du tout 2 Yaourts nature ou du lait dans les mêmes proportions.
