Régime Méditerranéen Recette Petit Déjeuner. Après le long jeûne nocturne prendre un petit-déjeuner méditerranéen est une manière bien agréable de commencer sa journée et de faire le plein dénergie. 15 recettes méditerranéennes pour manger mieux.
Temps de cuisson. Ce délicieux pain idéal pour le petit-déjeuner ou une collation de midi est sucré avec du miel de lextrait de vanille et des fruits frais. Vous pouvez répartir votre petit déjeuner.
Déjeuner sandwich à grains entiers avec des légumes.
Pour 4 personnes. 3 cs huile dolive. Après le long jeûne nocturne prendre un petit-déjeuner méditerranéen est une manière bien agréable de commencer sa journée et de faire le plein dénergie. Le petit déjeuner idéal serait du pain complet avec un peu dhuile dolive un yaourt de brebis avec du miel et un fruit de saison.
