Smoothies Recette Facile. 135 g 1 tasse de fruits surgelés variés au goût fraises mangue framboises etc ou 1 banane 125 ml 12 tasse de lait 125 ml 12 tasse de yogourt nature 15 ml 1 c. Smoothie à lavocat thé vert Matcha et épinards.
Un smoothie fraise framboise et concombre. à soupe de miel ou. Smoothie à lavocat thé vert Matcha et épinards.
Smoothie aux fruits rouges.
Battez le tout pendant quelques minutes et dégustez. 1 Rincer rapidement les fraises sous leau froide et les équeuter. Aux fruits rouges au melon ou au chocolat le smoothie bowl est lalternative idéale au smoothie à déguster dans un verre avec une paille. Smoothie dananas à la vanille 5 15 Voici un smoothie à base dananas et de vanille.
