1 Semaine Recette Weight Watchers. 1 tranche de gâteau aux pommes. Crêpes Weight Watchers.
Salade verte avec 1 cc de vinaigrette allégée spaghettis à la Bolognaises. Voici des exemples de plats qui se congèlent bien. Une semaine pour perdre 1 kilo.
Voici un Menu semaine WW 23 points pour vous aider à organiser votre alimentation cette semaine.
3 légumes cuits à la vapeur 2 cornichon vinaigrette allégée. Faites dorer loignon émincé dans votre cuve avec lhuile fonction dorer Ajoutez ensuite le riz et laissez cuire quelques minutes. Nhésitez surtout pas à remplacer des repas par dautres que vous avez déjà au congélo. 3 légumes cuits à la vapeur 2 cornichon vinaigrette allégée.
